薄毛の悩みを解決する法☆２０代編
みるみる髪が生えてくる３つのレポート育毛占いでベスト・ノウハウに出会える
育毛を加速する栄養素
薄毛を治すには「お試し」を活用
薄毛、抜け毛の症状に、今、あなたは悩んでいるのでしょう。
ハゲ、薄毛の悩みは深いものがあります。
私も２０代前半で、急激に薄毛化が進行したのです。
そのときの恐怖感は今でも忘れられません。
その苦しいときに、ハゲていくさまを会社の先輩や、女性社員に、からかわれるのですから、たまったものではありません。
「くやしいですぅ〜！！」
という気持ちですよ。
顔もハンサムで女性にもモテ、青春を楽しんでいたさなかにハゲの恐怖におそわれたのです。
「オレの人生に、こんな落とし穴があったとは・・・・・・」
天国から地獄へ。
あなたも、きっとそうでしょうが、ハゲてくるとそのことが気になって、気になってしょうがないのですね。
昭和５６年のころですが、
「ああ、おれは、これから、どうなっていくのだろうか？」
と悩んだのです。
カツラなどは、こわくて、頭に付けられるはずがありません。
会社の人になんと言われることか？
これから、女性とも楽しみ、モテ人生を謳歌しようとした、まさにそのときに、先祖より受け継いだ「ハゲ遺伝子」が作動を開始したのです。
親や、親類の頭髪状況をみていたので、「いずれは、オレもハゲるのか？」
という暗い気持ちは、高校時代から、ときどき思うことはあったのです。
でも２０代前半で、その時が訪れるとは、予想外でした。
しかし、「杞憂」ということばがありますが、まさしく、私の頭髪のハゲの恐れは「杞憂」に終わったのです。
平成２１年９月現在、私は５１歳ですが、髪の毛の悩みはないです。
周りの同年代の人たちが、髪が薄くなったのに対し、私は、比較的満足のいく、平均的なボリュームをキープしているからです。
まあ、公平に見ると「平均よりは髪の毛が少ない」かもね。
でも、まったく悩みや不安はないです。
ただし、そうなるためには、非常に多くの薄毛対策努力をしてきたのも、確かなのです。
あなたの薄毛、ハゲの悩みはきっと解決できます。
今日、あなたには、私が遺伝的な男性型脱毛症を、切り抜けたノウハウをそっくりそのまま「引継ぎ」しようと思います。
あなたと私は、この世では会うことも、話すこともないでしょう。
けれども、この育毛の「引継書」を活用し、薄毛、ハゲの悩みから解放されることで、私もうれしく感じているのです。
では、さっそく、私の「薄毛対策☆２０代」について、すべてお話しましょう。
温かいウーロン茶か、プーアール茶でも飲みながら、この私のノウハウを読んでいただければと思います。
読み飛ばさないよう、じっくりと落ち着いて、発毛ノウハウを読んでください。
（１．ハゲの症状が雪崩（なだれ）のごとく起きました）
大学時代は、ハゲの傾向はなかったです。
高校時代に遠藤周作のエッセイのフアンでした。「ぐうたら人間学」などの本を読んでいて、髪の毛の薄い遠藤周作は、たびたびハゲの悩みに関してエッセイに書いていたのです。
それを読むと、高校時代は「ああ、ハゲとはこんなにも男を苦しめるのか・・・・・・」と少しおびえながらも、遠い話のように思っていたのです。
そして高校の教師たちのハゲた頭を見て、
「カッコ悪いよな〜」
などと思っていたわけです。
人ごとだったのですよ。
ですから、２４歳くらいで、自分が急激にハゲてきたときは、とても平常心を維持できるものではなかったのです。
まさしく雪崩が起きるように・・・・・・。
４月になって桜の花が一斉に散り始めるように。
津波で海の水がサーッと引いて行くように。
そんなスピードで額がハゲ上がっていったのです。
こうなると、あせります。
朝、どう工夫しても髪の毛が薄く、額がハゲあがっていて、ヘアトニックとドライヤーで髪の毛を工夫するのだが、どうにもなりません。
「こんな頭で、会社にいけないよぅ〜！！」
とあせった日もあったのです。
日々、急激にハゲあがっていく額に恐怖を感じつつ、鏡の中の自分に言い聞かせました。
「ハゲをなんとかせねば、ならん。ハンサムが取り柄のオレなのに、ハゲてしまえばピエロだよ。」
そのときに薄毛対策を間違えて、育毛剤に頼ったりしたならば、私の頭髪は今頃ハゲていたと思います。
苦悩の海でおぼれそうなとき、救いの道が見えたのです。
それが、今回、あなたにも引継をしようとしている「育毛漢方療法」なのです。
（２．育毛漢方療法との出会い）
ハゲに苦しむときに出会ったのが、
高橋由美子先生の著書「みるみる髪が生えてくる」
なのです。
私はこの本を３冊も買いました。
人生で大きな恵、救いを与えてくれた本なのです。
この本で漢方療法による育毛法に出会ったのです。
漢方療法の特色は、体内からの発毛を促進する、ということです。
育毛剤については、その重要度はあまりないように書いていました。
この点については、私は平成２１年現在の育毛剤は、それなりに発毛効果があると感じています。
ところが昭和５６年ころの育毛剤、羊毛剤は、たしかに「気休め」ていどのものだったのですね。
さて、漢方での重要ポイントは体内に摂取する食品などで、発毛を可能にする血液を体内で作り出すということなのです。
この「体質変換」の考えがないと、きっと育毛には失敗します。
薄毛化の進行を止め、発毛、育毛に役立つ栄養素を取り入れると、髪の毛は生えてくるのです。
（３．昭和５６年以降、半年間、とにかく必死で実践したこと）
昭和５６年から今まで、私は薄毛対策を熱心に研究してきたので、現在は髪の毛を増やすノウハウも多く知っていますが、当時、実際に私が実行したことを、そのままここでご紹介しましょう。
私の育毛体験の「原型」ですね。
１．睡眠時間７時間以上
２．頭皮マッサージ（イノシシ毛のブラシ活用）
３．セレンの摂取（自然美という会社のサプリメントで）
４．スピルリナの摂取
５．ヘアパックの実施（１週間に３回）
６．野菜スープを朝食べる（ニンジン、ピーマン、ブロッコリー、キャベツ、ほうれんそうを小さく刻んでコンソメスープで煮る）
７．ローヤルゼリーの摂取
８．みつひ、紅クコ、ハスの実、黒なつめ、ヨモギ、を煎じて飲む
以上です。
とにかく、実行し続けました。
以上のことを、とくに最初の３カ月は忠実に実行したのです。
２ヶ月くらいで、発毛の成果がみるみる出てきました。
「ああ、これで、オレは助かった」
という感慨がありましたね。
高橋先生の「みるみる髪が生えてくる」の中の自分に効果がありそうなところを、まずは実行したのです。
遺伝型の脱毛症の体質なので、気を抜くと、髪の毛は薄くなろうとします。
そうならないよう、育毛漢方を継続して行うことですよ。
私は、現在は、さらに進んだ育毛法を行っています。
５０歳を過ぎても、「もっと、髪の毛をボウボウに増やしてみたい」という気持ちがあるのですね。
もはやライフワークかもしれないですね。
４．「育毛ノウハウに秘伝なし、育毛情報にシークレット情報なし」
あなたも薄毛に悩んでいるなら、ネットで育毛情報を探したり、あるいは書籍や育毛情報を購入したりしているかもしれません。
育毛情報には数万円もする育毛テキストもありますね。
私もライフワークなので、ネットの電子育毛情報は１０冊くらい買っています。
お金に余裕があれば、購入してもいいのです。
無駄にはなりません。
ただし、「誇大広告」気味なのは少し気になりますね。
買う前に、あなたに少し注意をしておくと、
「育毛に魔法の方法はない」
のです。
そう簡単に髪の毛は生えないです。
かんたんに髪の毛がはえてくるようなことをどの電子育毛情報も書いていますが、購入して読むと、常識程度のことしか書いていません。
でも、まあ、それが真実でもあるのです。
育毛に秘伝などないです。
髪の毛にとってよいことは、ネット上を検索すれば、すぐに見つかります。
今の時代に、「私だけが知っている育毛のマル秘情報」など、あるはずが、ないのですよ。
ダイエットも育毛も基本は多くの人は、すでに知っています。
ただし、ダイエットも育毛も実行し続けるのは難しい。
さらに言えば、ダイエットよりも育毛のほうが、難易度はグンと高いです。
ダイエットはすぐに成果が出る場合がありますが、発毛は３カ月、じっくり取り組まないと育毛成果がでないので継続が容易ではないのです。
人間というものは、なかなか継続はできません。
英会話
資格試験の勉強
早起きの習慣
毎日の運動
などなど、どれも継続が難しいです。
とくに育毛の習慣は容易ではないのです。
私には、それが、ようくわかっています。
たとえば・・・・・・・。
たとえば、育毛に大きな効果がある再現性の高いノウハウがあります。
それは「イワシの缶詰を週に４回、サケを週に２回食べる」というものです。
これはアメリカのアンチエイジング、すなはち「若返りの科学」の権威である「ベンジャミン・フランク博士のとっておきの育毛秘訣なのです。
私がテキトーに話していることではないのです。
髪の毛を増やすために効果が高いと認められた方法なのです。
ですが、私は賭けてもいいのですが、このような素晴らしい育毛方法を知ったとしても、３ヶ月後、確実に週に４回イワシの缶詰を食べている人は、おそらく１００人中５人くらいでしょうよ。
だから、髪の毛を生やすのは、誰にでもできることではないと、私は言いたいのです。
（５．２０代の薄毛対策の実践方法）
今、話した通り、イワシの缶詰を継続するのも容易ではないのです。
なので、ここから先は、育毛を絶対に実行しいてみせる、という人にしか役立たないのです。
そして、実行した人には、結果が出るはずです。
「具体的な行動には、具体的な結果が訪れる」
わけです。
では、２１年現在、私が２０代のあなたに引き継ぐ、マイ・ベスト育毛法を書きましょう。
お金の面でも継続しやすいようセレクトしました。
ぜひ、実行し、結果を出してください。
１．７時間以上の睡眠
２．スピルリナの摂取
３．レシチンの摂取
４．育毛酒（みつひ、紅クコ、ハスの実、黒なつめなどをホワイトリカーにつける）、あるいはドクダミ酒を飲む
５．頭皮マッサージをする
６．ダフネ石鹸で洗髪する
７．野菜スープを飲む
８．ヘアパックを週に２回以上
９．イワシの缶詰を週に３回は食べる
以上です。
３か月試してほしいです。
私は、これが２０代の薄毛対策としては、よい方法だと思います。
＜参考＞
自然美・・・・・漢方育毛法の商品を扱っている。漢方育毛法を実践するにはありがたい会社。ただし値段が高いのが難点。
自然美のホームページ
スピルリナ・・・・髪の毛を増やすには必須のサプリメント。安価で内容の良いスピルリナは「スピルリナ普及会」で購入したい。３０年近く８種類以上のスピルリナ商品を試しましたが、これがベスト。２袋買うと送料が無料なのもありがたい。
スピルリナ100% 2000粒入り+400粒増量 アルミパック
ドクダミ酒・・・・・育毛酒をつくるのが面倒で、育毛に挫折しないように、このドクダミ酒を知っておきましょう。
「ドクダミ酒で薄毛体質の変換」
レシチン・・・・・バーバラ寺岡が髪の毛を生やした秘訣、
それは、�．疋�ダミ・ワイン、�▲乾沺△修靴騰�レシチンなのです。
バーバラ寺岡のトータル健康法のなかでもレシチンは重要なポイントです。
バーバラは髪の毛を増やすにはレシチンが大いに活躍すると著書で言っていますね。
ネイチャーメイドのレシチンなら６００円程度で買えるので、続けられます。
4粒で大豆小鉢1杯分のレシチン。ネイチャーメイド 大豆レシチン(120粒)
ハゲ、薄毛の悩みは深いものがあります。
私も２０代前半で、急激に薄毛化が進行したのです。
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「くやしいですぅ〜！！」
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顔もハンサムで女性にもモテ、青春を楽しんでいたさなかにハゲの恐怖におそわれたのです。
「オレの人生に、こんな落とし穴があったとは・・・・・・」
天国から地獄へ。
あなたも、きっとそうでしょうが、ハゲてくるとそのことが気になって、気になってしょうがないのですね。
昭和５６年のころですが、
「ああ、おれは、これから、どうなっていくのだろうか？」
と悩んだのです。
カツラなどは、こわくて、頭に付けられるはずがありません。
会社の人になんと言われることか？
これから、女性とも楽しみ、モテ人生を謳歌しようとした、まさにそのときに、先祖より受け継いだ「ハゲ遺伝子」が作動を開始したのです。
親や、親類の頭髪状況をみていたので、「いずれは、オレもハゲるのか？」
という暗い気持ちは、高校時代から、ときどき思うことはあったのです。
でも２０代前半で、その時が訪れるとは、予想外でした。
しかし、「杞憂」ということばがありますが、まさしく、私の頭髪のハゲの恐れは「杞憂」に終わったのです。
平成２１年９月現在、私は５１歳ですが、髪の毛の悩みはないです。
周りの同年代の人たちが、髪が薄くなったのに対し、私は、比較的満足のいく、平均的なボリュームをキープしているからです。
まあ、公平に見ると「平均よりは髪の毛が少ない」かもね。
でも、まったく悩みや不安はないです。
ただし、そうなるためには、非常に多くの薄毛対策努力をしてきたのも、確かなのです。
あなたの薄毛、ハゲの悩みはきっと解決できます。
今日、あなたには、私が遺伝的な男性型脱毛症を、切り抜けたノウハウをそっくりそのまま「引継ぎ」しようと思います。
あなたと私は、この世では会うことも、話すこともないでしょう。
けれども、この育毛の「引継書」を活用し、薄毛、ハゲの悩みから解放されることで、私もうれしく感じているのです。
では、さっそく、私の「薄毛対策☆２０代」について、すべてお話しましょう。
温かいウーロン茶か、プーアール茶でも飲みながら、この私のノウハウを読んでいただければと思います。
読み飛ばさないよう、じっくりと落ち着いて、発毛ノウハウを読んでください。
（１．ハゲの症状が雪崩（なだれ）のごとく起きました）
大学時代は、ハゲの傾向はなかったです。
高校時代に遠藤周作のエッセイのフアンでした。「ぐうたら人間学」などの本を読んでいて、髪の毛の薄い遠藤周作は、たびたびハゲの悩みに関してエッセイに書いていたのです。
それを読むと、高校時代は「ああ、ハゲとはこんなにも男を苦しめるのか・・・・・・」と少しおびえながらも、遠い話のように思っていたのです。
そして高校の教師たちのハゲた頭を見て、
「カッコ悪いよな〜」
などと思っていたわけです。
人ごとだったのですよ。
ですから、２４歳くらいで、自分が急激にハゲてきたときは、とても平常心を維持できるものではなかったのです。
まさしく雪崩が起きるように・・・・・・。
４月になって桜の花が一斉に散り始めるように。
津波で海の水がサーッと引いて行くように。
そんなスピードで額がハゲ上がっていったのです。
こうなると、あせります。
朝、どう工夫しても髪の毛が薄く、額がハゲあがっていて、ヘアトニックとドライヤーで髪の毛を工夫するのだが、どうにもなりません。
「こんな頭で、会社にいけないよぅ〜！！」
とあせった日もあったのです。
日々、急激にハゲあがっていく額に恐怖を感じつつ、鏡の中の自分に言い聞かせました。
「ハゲをなんとかせねば、ならん。ハンサムが取り柄のオレなのに、ハゲてしまえばピエロだよ。」
そのときに薄毛対策を間違えて、育毛剤に頼ったりしたならば、私の頭髪は今頃ハゲていたと思います。
苦悩の海でおぼれそうなとき、救いの道が見えたのです。
それが、今回、あなたにも引継をしようとしている「育毛漢方療法」なのです。
（２．育毛漢方療法との出会い）
ハゲに苦しむときに出会ったのが、
高橋由美子先生の著書「みるみる髪が生えてくる」
なのです。
私はこの本を３冊も買いました。
人生で大きな恵、救いを与えてくれた本なのです。
この本で漢方療法による育毛法に出会ったのです。
漢方療法の特色は、体内からの発毛を促進する、ということです。
育毛剤については、その重要度はあまりないように書いていました。
この点については、私は平成２１年現在の育毛剤は、それなりに発毛効果があると感じています。
ところが昭和５６年ころの育毛剤、羊毛剤は、たしかに「気休め」ていどのものだったのですね。
さて、漢方での重要ポイントは体内に摂取する食品などで、発毛を可能にする血液を体内で作り出すということなのです。
この「体質変換」の考えがないと、きっと育毛には失敗します。
薄毛化の進行を止め、発毛、育毛に役立つ栄養素を取り入れると、髪の毛は生えてくるのです。
（３．昭和５６年以降、半年間、とにかく必死で実践したこと）
昭和５６年から今まで、私は薄毛対策を熱心に研究してきたので、現在は髪の毛を増やすノウハウも多く知っていますが、当時、実際に私が実行したことを、そのままここでご紹介しましょう。
私の育毛体験の「原型」ですね。
１．睡眠時間７時間以上
２．頭皮マッサージ（イノシシ毛のブラシ活用）
３．セレンの摂取（自然美という会社のサプリメントで）
４．スピルリナの摂取
５．ヘアパックの実施（１週間に３回）
６．野菜スープを朝食べる（ニンジン、ピーマン、ブロッコリー、キャベツ、ほうれんそうを小さく刻んでコンソメスープで煮る）
７．ローヤルゼリーの摂取
８．みつひ、紅クコ、ハスの実、黒なつめ、ヨモギ、を煎じて飲む
以上です。
とにかく、実行し続けました。
以上のことを、とくに最初の３カ月は忠実に実行したのです。
２ヶ月くらいで、発毛の成果がみるみる出てきました。
「ああ、これで、オレは助かった」
という感慨がありましたね。
高橋先生の「みるみる髪が生えてくる」の中の自分に効果がありそうなところを、まずは実行したのです。
遺伝型の脱毛症の体質なので、気を抜くと、髪の毛は薄くなろうとします。
そうならないよう、育毛漢方を継続して行うことですよ。
私は、現在は、さらに進んだ育毛法を行っています。
５０歳を過ぎても、「もっと、髪の毛をボウボウに増やしてみたい」という気持ちがあるのですね。
もはやライフワークかもしれないですね。
４．「育毛ノウハウに秘伝なし、育毛情報にシークレット情報なし」
あなたも薄毛に悩んでいるなら、ネットで育毛情報を探したり、あるいは書籍や育毛情報を購入したりしているかもしれません。
育毛情報には数万円もする育毛テキストもありますね。
私もライフワークなので、ネットの電子育毛情報は１０冊くらい買っています。
お金に余裕があれば、購入してもいいのです。
無駄にはなりません。
ただし、「誇大広告」気味なのは少し気になりますね。
買う前に、あなたに少し注意をしておくと、
「育毛に魔法の方法はない」
のです。
そう簡単に髪の毛は生えないです。
かんたんに髪の毛がはえてくるようなことをどの電子育毛情報も書いていますが、購入して読むと、常識程度のことしか書いていません。
でも、まあ、それが真実でもあるのです。
育毛に秘伝などないです。
髪の毛にとってよいことは、ネット上を検索すれば、すぐに見つかります。
今の時代に、「私だけが知っている育毛のマル秘情報」など、あるはずが、ないのですよ。
ダイエットも育毛も基本は多くの人は、すでに知っています。
ただし、ダイエットも育毛も実行し続けるのは難しい。
さらに言えば、ダイエットよりも育毛のほうが、難易度はグンと高いです。
ダイエットはすぐに成果が出る場合がありますが、発毛は３カ月、じっくり取り組まないと育毛成果がでないので継続が容易ではないのです。
人間というものは、なかなか継続はできません。
英会話
資格試験の勉強
早起きの習慣
毎日の運動
などなど、どれも継続が難しいです。
とくに育毛の習慣は容易ではないのです。
私には、それが、ようくわかっています。
たとえば・・・・・・・。
たとえば、育毛に大きな効果がある再現性の高いノウハウがあります。
それは「イワシの缶詰を週に４回、サケを週に２回食べる」というものです。
これはアメリカのアンチエイジング、すなはち「若返りの科学」の権威である「ベンジャミン・フランク博士のとっておきの育毛秘訣なのです。
私がテキトーに話していることではないのです。
髪の毛を増やすために効果が高いと認められた方法なのです。
ですが、私は賭けてもいいのですが、このような素晴らしい育毛方法を知ったとしても、３ヶ月後、確実に週に４回イワシの缶詰を食べている人は、おそらく１００人中５人くらいでしょうよ。
だから、髪の毛を生やすのは、誰にでもできることではないと、私は言いたいのです。
（５．２０代の薄毛対策の実践方法）
今、話した通り、イワシの缶詰を継続するのも容易ではないのです。
なので、ここから先は、育毛を絶対に実行しいてみせる、という人にしか役立たないのです。
そして、実行した人には、結果が出るはずです。
「具体的な行動には、具体的な結果が訪れる」
わけです。
では、２１年現在、私が２０代のあなたに引き継ぐ、マイ・ベスト育毛法を書きましょう。
お金の面でも継続しやすいようセレクトしました。
ぜひ、実行し、結果を出してください。
１．７時間以上の睡眠
２．スピルリナの摂取
３．レシチンの摂取
４．育毛酒（みつひ、紅クコ、ハスの実、黒なつめなどをホワイトリカーにつける）、あるいはドクダミ酒を飲む
５．頭皮マッサージをする
６．ダフネ石鹸で洗髪する
７．野菜スープを飲む
８．ヘアパックを週に２回以上
９．イワシの缶詰を週に３回は食べる
以上です。
３か月試してほしいです。
私は、これが２０代の薄毛対策としては、よい方法だと思います。
＜参考＞
自然美・・・・・漢方育毛法の商品を扱っている。漢方育毛法を実践するにはありがたい会社。ただし値段が高いのが難点。
自然美のホームページ
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